L’estime de soi est fondamentalement la confiance d’une personne en elle-même et peut conduire à une personne ayant soit un grand charisme ou une dépression terrible… selon que la personne a une estime de soi élevée ou faible en elle-même. La plupart des gens ne comprennent pas le pouvoir de confiance en soi et ne comprennent donc pas comment certaines décisions qu’ils prennent sont réellement influencées par leur niveau d’estime de soi.

Une femme a récemment prouvé cette théorie en autorisant sa faible estime de soi à intervenir. Elle a fini par attaquer son mari lorsqu’il est devenu silencieux à la radio après qu’elle lui ait demandé si elle était jolie. Si elle avait confiance en elle-même, elle ne serait pas devenue folle au moment où il n’aurait pas réussi à lui fournir le timbre nécessaire de son auto-approbation.

La femme en question est Lizeth Ramirez, 20 ans, et elle aurait demandé à son mari si elle était jolie au cinéma. N’ayant pas répondu à sa question, elle a quitté le théâtre en colère. Alors qu’ils rentraient chez eux, elle l’a battu à plusieurs reprises pendant qu’il conduisait, puis a continué à le frapper quand ils rentraient chez eux. Le mari a appelé la police parce qu’il ne pouvait pas la contrôler, pas plus que les autres personnes de la maison qui avaient également reçu sa colère quand elles avaient tenté de la calmer. En plus de son besoin d’entendre son mari lui dire qu’elle est belle.

Malheureusement, un certain nombre de personnes à travers le monde ont besoin de l’approbation des autres pour se sentir bien dans leur peau. Vous les trouverez sur les médias sociaux et vous saurez toujours qui ils sont en fonction du nombre de selfies qu’ils affichent et de la fréquence à laquelle ils vérifient leur statut pour savoir combien de «j’aime» leur photo. Il a été rapporté que la nécessité pour certains d’obtenir l’approbation en ligne avait conduit à leur dépression et à leur incapacité à faire face aux critiques. C’est pour le moins malsain et anormal.

Il semble que le besoin de traiter les problèmes d’estime de soi commence dès le plus jeune âge et qu’il doit être soigneusement équilibré pour qu’une personne ne devienne pas vaniteuse ou ne croie pas que le monde tourne autour d’elle. Les parents ont un rôle très difficile à jouer pour que leurs enfants grandissent avec une haute estime de soi. La plupart des parents tentent de le faire en louant leurs enfants lorsqu’ils font quelque chose de bien, mais en même temps, ne les félicitez pas excessivement de peur que l’enfant ne cherche continuellement à ce que les autres fassent de même.

Alors, comment peut-on s’assurer qu’ils ne deviennent pas la prochaine Lizeth Ramirez? Si vous savez que vous avez une faible estime de vous et que vous avez un sentiment d’inadéquation, vous pouvez faire quelque chose pour améliorer votre confiance tout de suite. La journaliste Deborah Ward partage quelques étapes de Psychologies que toute personne qui se sent inacceptable ou incapable de se faire aimer peut faire pour reprendre confiance en elle. Premièrement, elle suggère qu’une personne vit dans l’instant en choisissant ses actions consciemment et judicieusement.







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