Vous êtes chez vous et pendant cinq minutes, votre tout – petit de deux ans n’a pas cessé de crier, de pleurer comme une folle et de frapper les pieds sur le sol.

Vous avez essayé, en vain, de leur expliquer d’un ton normal les raisons pour lesquelles ils devaient immédiatement arrêter leur crise de colère , et votre patience a atteint ses limites.

Maintenant, vous sentez que vous ne pouvez pas retenir votre colère, après tout, cela fait plus de cinq minutes que vous essayez de résoudre ce problème, alors vous commencez à crier aussi.

En fait, vous criez fort pour que votre voix finisse par submerger la leur et la rende effrayée pour qu’elle s’arrête et parce que, tout simplement, vous devez vous évacuer.

Mais votre enfant, inexorablement, continue sa crise de colère. Comment les faites-vous arrêter, sans vous transformer également en un enfant qui crie?

Les enfants qui pleurent désespérément, battant des pieds et pleurant, démontrent avec les seuls outils à leur disposition que quelque chose autour de eux ne se passe pas comme ils le voudraient .

Cependant, leur âge tendre et leur crise de colère, durant lesquels le cerveau cesse de communiquer avec les lobes frontaux, zone de maîtrise de soi, les empêchent de s’exprimer différemment. Vous devez donc supposer qu’à ce moment-là, votre enfant n’est pas capable de vous écouter car son cerveau est bloqué.

Tout comme lorsque les nouveau-nés pleurent désespérément à cause de la faim, il est nécessaire de rassurer votre enfant. La meilleure façon de le faire est de créer un environnement dans lequel il se sente en sécurité. Comment?

D’abord, asseyez-vous sur le sol près d’eux; si l’enfant frappe et frappe violemment, ne le serre pas dans ses bras, mais prend sa main et tiens-la doucement dans la tienne, de sorte que l’enfant cesse de te percevoir comme une menace – un sentiment qui augmente si, au contraire, tu cries. De plus, voici d’autres stratégies pouvant vous aider à gérer la situation le mieux possible:

  • N’interprétez pas les crises de colère de votre enfant comme quelque chose de personnel contre vous;
  • Respirez pendant les moments de stress quotidien, la respiration vous aidera à contrôler votre esprit;
  • Rappelez-vous que les limites à fixer sont celles qui garantissent la sécurité de tous;
  • Essayez de comprendre les besoins que votre enfant essaie d’exprimer – généralement, il s’agit de sommeil, de faim ou d’une émotion soudaine comme la peur ou la confusion.

Alors, armez-vous de patience, de câlins et d’encouragements lorsque votre enfant aura fini de pleurer.







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