Dans les relations interpersonnelles, lorsqu’il s’agit d’amis, de membres de la famille, de partenaires ou même de connaissances, nous courons souvent le risque d’être déçus.

Cela peut arriver, non pas parce qu’ils ont mal agi, mais simplement parce qu’ils ne se sont pas comportés comme nous l’espérions.

Les attentes sont une chose inévitable et normale, mais en même temps, elles constituent un piège mental petit mais insidieux.

Bien que ne rien attendre de personne puisse sembler plutôt négatif , cela peut vous permettre de vivre plus en paix.

C’est une chose de connaître quelqu’un et de pouvoir compter sur lui. Une autre chose est d’espérer que quelqu’un réalise votre souhait, ou qu’il dise ou fasse exactement ce que vous espériez, comme s’il en avait la capacité. lire dans vos pensées.

Dans ce cas, ce qui est voulu est projeté sur l’autre personne , persuadée qu’elle y parviendra presque certainement.

Malheureusement, la conséquence la plus fréquente de ce type d’illusion est d’être déçue après avoir vu un petit rêve frustré. Ensuite, à partir de ce moment-là, on commence à se demander s’ils connaissent vraiment l’autre personne ou si leur affection n’est peut-être pas réciproque dans la même mesure.

En fait, une attente déçue est une spirale qui conduit à l’incertitude, en particulier lorsque la déception est grande. Cependant, l’erreur la plus fréquente est d’idéaliser les individus, de leur fabriquer une identité qui ne correspond pas à la vraie et avec laquelle ils ne pourront jamais rivaliser avec succès car c’est au-delà de leurs capacités et de leur façon d’être.

Par conséquent, il est beaucoup plus sain d’être surpris agréablement plutôt que déçu. Pour ce faire, nous devons simplement abandonner le concept d’ attentes .

Cela ne signifie pas que nous devrions nous abandonner à l’idée qu’un partenaire ne peut pas être fidèle, un ami fidèle ou un membre de la famille qui aime vraiment, mais tout simplement pas imaginer des scénarios irréalistes qui sont presque assurés de ne jamais se produire.

Pour vivre en harmonie, vous devez cesser de manipuler les autres et d’essayer de les rendre semblables à vous-même. Si souvent, quand quelqu’un se plaint, il dit des choses comme « si tout le monde était comme moi … », mais c’est une idée fausse.

En fait, un monde d’individus, avec tout le monde identique, serait un endroit où tout le monde a les mêmes défauts, où personne ne peut compenser l’autre, enseigner ou apprendre quelque chose et où il y aurait plus de conflit que de paix.

Il n’est certes pas facile de se débarrasser de l’habitude d’avoir des attentes , mais chaque jour, de plus en plus, on profite de la vie en acceptant et en appréciant l’inattendu, car après tout, les meilleures choses de la vie arrivent souvent quand on s’y attend le moins!







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