Il pourrait y avoir un lien entre la conversation et la longévité .

Cela a été découvert par une étude scientifique réalisée par des chercheurs du Collège de médecine Albert Einstein et de l’Université de Yeshiva .

Les thèses se sont concentrées sur les sujets féminins, qui sont davantage prédisposés au dialogue en raison de la forte présence de FOXP2, également appelée «protéine du langage» .

 

La prédisposition à parler davantage ne prolonge pas la vie mais contribue également à rendre les individus plus paisibles et plus heureux.

L’enquête a été réalisée sur un échantillon de 250 personnes , dans lequel elles ont détecté de forts comportements sociaux visant à interagir avec d’autres personnes.

Mais comment être une personne très bavarde peut-il prolonger la vie? La clé de tout serait essentiellement liée à notre équilibre psychophysique , favorisé par l’expression libre et ouverte de son humeur et de ses émotions.

Parler beaucoup signifie être sociable, optimiste et avoir de bonnes relations non seulement avec les autres, mais aussi avec soi-même . L’étude a même quantifié le nombre idéal de mots par jour qui pourrait contribuer au bien-être physique d’une personne.

En pratique, chaque personne doit parler plus de 15 000 mots par jour, un peu comme compter un certain nombre de pas chaque jour pour maintenir le système cardiovasculaire actif.

Discuter est une panacée que nous pouvons faire avec des gens, des animaux, des objets ou même avec nous-mêmes. L’important est de le faire à haute voix . Parler vous permet d’évacuer ce qui est en vous, d’atténuer l’anxiété et de favoriser le maintien d’une bonne activité cognitive.

Comme mentionné précédemment, les femmes ont déjà dans leur ADN la prédisposition et la capacité de discuter beaucoup plus que les hommes, ce qui peut également expliquer pourquoi elles vivent plus longtemps en moyenne.

Indépendamment de l’idée que le secret d’une longue vie puisse être réellement le mot parlé, l’important est que cela aide sans aucun doute à vivre mieux sa vie et à se sentir plus présent et actif.

Les êtres humains sont des êtres sociaux par nature, à tel point que dans des situations d’isolement, il n’est pas rare que des personnes aient même des conversations avec des compagnons imaginaires .

Bien que cela puisse sembler être un symptôme de la folie, c’est au contraire un moyen de préserver la santé mentale.

Par conséquent, à la lumière de tous les faits, allez-y et parlez à votre guise!
Un séjour sans faille