La propagation mondiale du coronavirus signifie que de nombreuses personnes devront désormais prendre certaines mesures pour réduire sa transmission.

Le syndrome respiratoire aigu sévère coronavirus 2 (SARS-CoV-2), que certaines personnes appellent coronavirus, provoque la maladie coronavirus 19 (COVID-19).

Les gens peuvent prendre les mesures quotidiennes suivantes pour se protéger et protéger les autres contre cette maladie:

Lavage des mains

Le lavage régulier des mains est l’un des principaux moyens de prévenir la transmission du coronavirus.

 

Les gens devraient utiliser beaucoup d’eau et de savon pour se laver les mains pendant au moins 20 secondes , surtout après:

  • Voyager en transports en commun
  • Être dans un lieu public
  • Tousser
  • Eternuements
  • Se moucher

Si une personne n’est pas en mesure d’utiliser du savon et de l’eau, elle peut utiliser un désinfectant pour les mains contenant au moins 60% d’ alcool.

Se laver les mains avec du savon ou un désinfectant pour les mains aide à tuer les virus sur les mains avec lesquels les gens pourraient avoir été en contact.

 

Éviter de toucher le visage

Les gens devraient éviter de se toucher les yeux, le nez et la bouche avec leurs mains, surtout s’ils ne sont pas lavés. Cela peut aider à limiter la propagation des germes et à réduire les risques de maladie.

Les mains entrent en contact avec plusieurs surfaces tout au long de la journée et peuvent ainsi détecter des virus. Un nouveau rapport suggère que le SRAS-CoV-2 peut rester sur certaines surfaces jusqu’à 3 jours .

Si une personne touche ensuite son visage, les virus peuvent se transmettre aux yeux, au nez ou à la bouche et pénétrer dans le corps.

Limiter le contact avec les autres

 
Les gens doivent veiller à ne pas entrer en contact étroit avec les autres – en particulier ceux qui sont plus âgés, malades ou présentent des symptômes du virus.

Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) recommandent de rester à 6 pieds de toute personne qui tousse ou éternue.

En effet, lorsqu’une personne tousse ou éternue, de petites gouttelettes contenant le virus quittent la bouche et le nez. D’autres personnes peuvent alors respirer ces gouttelettes et attraper tout virus qu’elles peuvent contenir.

Si une personne vit dans une communauté où le coronavirus est présent, le gouvernement compétent aura probablement des instructions supplémentaires sur la façon de mettre en œuvre la distanciation sociale. Ceux-ci peuvent inclure:

  • Rester à la maison du travail ou travailler à domicile
  • Eviter tout contact avec toute personne qui n’est pas membre du ménage
  • Interdisant les grands rassemblements de personnes
  • Fermeture des services non essentiels, y compris les bars et restaurants
  • Ceci est particulièrement important pour les personnes présentant un risque plus élevé de tomber gravement malade à cause de COVID-19, telles que les personnes âgées et les personnes souffrant des problèmes de santé sous-jacents suivants:cardiopathie,les maladies pulmonaires,Diabète
  • Les personnes à risque plus élevé peuvent également avoir besoin de prendre des précautions supplémentaires, telles que l’auto-isolation en restant à la maison.

 

Rester à la maison en cas de malaise

Si une personne présente des symptômes bénins de COVID-19, elle peut s’auto-isoler en restant à la maison et en évitant tout contact avec les autres.

Même si une personne n’est pas sûre d’avoir le COVID-19, un rhume ou autre chose, il vaut mieux rester à l’intérieur et se reposer.

Prévention au foyer

 


La méthode de prévention la plus précieuse pour le ménage est de garder toutes les surfaces propres. Une personne doit nettoyer toutes les surfaces que les gens touchent régulièrement, y compris les interrupteurs d’éclairage, les poignées de porte et les comptoirs.

Pour ce faire, ils peuvent utiliser de l’eau et un détergent ménager. Pour les surfaces visiblement sales, une personne peut souhaiter utiliser un détergent puis un désinfectant.

Si une personne du ménage développe COVID-19, elle peut prendre les mesures suivantes pour empêcher sa propagation:

  • Rester dans une pièce ou une chambre séparée
  • Utiliser une salle de bain séparée si possible
  • Nettoyer et désinfecter les surfaces de la salle de bain après les avoir utilisées
  • Porter un masque facial lors de l’utilisation des zones communes
  • Ne pas partager de nourriture et de boisson avec des personnes qui n’ont pas la maladie
  • Porter des gants lors du nettoyage et de la désinfection des surfaces partagées

Sommaire

Les gens peuvent prendre des mesures pour empêcher la propagation du coronavirus et aider à se protéger et à protéger les autres. Des étapes simples telles que le lavage des mains et l’éloignement social peuvent être des outils essentiels pour réduire l’impact du coronavirus.

Si une personne présente des symptômes de COVID-19, elle doit rester à la maison et porter un masque facial autour des autres personnes.

S’ils présentent des symptômes graves ou présentent un risque plus élevé de complications liées à COVID-19, ils devraient consulter un médecin dès que possible.

Il est également important de rester à jour sur les recommandations et les annulations de leur gouvernement local.