La plupart des parents pensent qu’il vaut mieux laisser l’enfant dormir seul pour qu’il puisse devenir autonome. Mais selon les scientifiques, s’allonger avec les petits jusqu’à ce qu’ils s’endorment est une bonne habitude.

De nombreux parents évitent de dormir avec leurs enfants la nuit en raison d’idées fausses sur l’attachement parental. Ce concept consiste à approfondir le lien parent-enfant plutôt qu’à le rompre à mesure que votre enfant grandit.

 

Il existe de nombreuses critiques sur l’attachement parental.

Au fil des ans, les critiques ont fait valoir que l’attachement à la parentalité, ou AP, rend les enfants émotionnellement instables et incapables de gérer leurs émotions. Ils disent que les enfants qui sont profondément attachés à leurs parents peuvent devenir instables s’ils se séparent.

En raison de ces affirmations, de nombreux parents limitent maintenant le temps et la quantité de contacts physiques qu’ils passent avec leurs enfants, estimant que l’approfondissement de l’éducation des enfants peut être destructeur.

Beaucoup sont même convaincus que le fait de s’allonger avec les petits jusqu’à ce qu’ils s’endorment les rendra dépendants  de leur présence pour s’endormir.

Mais les scientifiques nous convainquent du contraire.

Susan Krauss Whitbourne, professeur de psychologie et des sciences du cerveau à l’Université du Massachusetts à Amherst, affirme qu’il existe des preuves que l’attachement parental aide les enfants à grandir en tant qu’adultes «  mentalement stables et prospères  ».

Elle a écrit sur Psychology Today:

  • « Lorsque vous séparez les exagérations populaires de la AP des études scientifiques plus orientées objectivement, c’est une approche sensée qui favorise la santé physique et psychologique chez les enfants. »
  • «Nous savons par des recherches approfondies… que les adultes solidement attachés ont une vie plus heureuse et moins conflictuelle. Il y a même des recherches pour suggérer qu’ils pourraient être de meilleurs parents eux-mêmes. »

Et Susan Krauss n’est pas la seule à écrire sur les résultats positifs de l’attachement parental.

Patrice Marie Miller et Michael Lamport Commons, de la Harvard Medical School, ont également mené une étude sur la méthode d’éducation des enfants et ont constaté qu’elle est bénéfique pour le parent et l’enfant.

Ils ont dit:

  • «[Les avantages] comprennent une exposition moindre au stress, qui affecte le développement [sic] du cerveau et les réactions ultérieures au stress. Il a été démontré que cela réduit les problèmes de santé mentale dans le développement ultérieur. »
  • «Un autre avantage psychologique important est la tendance de l’enfant à chercher un contact avec un parent lorsqu’il est en détresse et à être efficacement consolé par ce contact.»

«Le résultat d’une régulation plus efficace des émotions et d’un attachement … est que les enfants s’engagent plus efficacement dans les tâches essentielles de développement, y compris les relations avec les autres enfants et la scolarité.»

Donc, si vous êtes un parent occupé qui passe la majeure partie de votre journée au travail, passer jusqu’à 15 minutes avec votre enfant est un effort en or dont il se souviendra toujours.