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Q : Est-il préférable de se laver les cheveux le matin ou le soir ?

R : Cela dépendrait de nombreux facteurs externes, mais je pense que la façon la plus simple serait d’aborder les points suivants :

Beaucoup de gens se plaignent que leurs cheveux ont l’air gras après s’être couchés avec les cheveux mouillés. Les spécialistes disent que les cheveux ne sont pas vraiment gras, mais ils peuvent sembler l’être.

C’est à cause du poids de la tête qui repose sur les cheveux pendant la nuit. La tête presse essentiellement les cheveux à plat contre le cuir chevelu, ce qui donne l’impression que les cheveux peuvent être plats et gras. De plus, les cuticules des cheveux sont pressées dans toutes sortes de directions différentes, ce qui peut également rendre les cheveux ternes et sans vie.

De plus, les cheveux sont plus fragiles lorsqu’ils sont mouillés. Tous les frottements et mouvements liés à vos mouvements et à vos virages pendant la nuit peuvent mettre beaucoup de stress sur vos mèches. Cela pourrait provoquer une casse à long terme.


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Là encore, très peu de femmes veulent aller au travail ou à l’école avec les cheveux mouillés. Si vous avez suffisamment de temps et d’énergie le matin, il serait probablement préférable de laver et de sécher vos cheveux le matin, pour avoir l’air frais et brillant.

Pourtant, d’après mon expérience, très peu de femmes ont le temps pour cela pendant leurs routines matinales. Si vous préférez vous laver les cheveux le soir, mais que vous avez toujours fière allure lorsque vous allez à l’école ou au travail le matin, vous pouvez intégrer certaines choses :

1. Dormez sur un oreiller en soie. Des études ont montré que la soie offre très peu de résistance ou de frottement aux cheveux lors des mouvements nocturnes. Cela signifie que même si vous vous couchez avec les cheveux mouillés, vos cheveux ne se cassent pas ou ne s’emmêlent pas comme ils le feraient avec un matériau rugueux. Un oreiller en soie est également l’une de vos armes les plus puissantes si vous désirez des cheveux longs et sains.

2. Utilisez des produits spécialement conçus pour augmenter le volume. Les shampoings légers et les revitalisants doux, ainsi que les mousses anti-racines ou les sprays peuvent faire des merveilles sur les cheveux plats.

3. Apprenez à coiffer doucement vos cheveux en petites sections, à la racine pour soulever le corps des cheveux. Cela augmentera le volume et éloignera les cheveux du cuir chevelu. Vous devriez terminer le look avec une laque pour cheveux , pour rendre les cheveux brillants, propres et sains.


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