Question :
Comment les hammams affectent-ils mes cheveux ? Est-ce que cela les abîme ou est-ce sain pour mes cheveux ?
Réponse :
Comme dans de nombreuses conditions environnementales, la vapeur peut avoir des effets bénéfiques sur certains types de cheveux, mais seulement tant que le niveau et les durées d’exposition sont contrôlés et maintenus à des niveaux raisonnables.
Cela dépend aussi du type de cheveux exposés. Les cheveux poreux absorbent plus facilement l’humidité et la libèrent de la même manière, et peuvent facilement gonfler plus rapidement et donc être endommagés par une exposition prolongée à un environnement humide.
Pour cette raison, il existe des cas où la vapeur peut être bénéfique, ainsi que des cas où la vapeur peut être nocive pour les cheveux. La clé est de connaître vos cheveux et de savoir à quelle quantité de vapeur vous devez exposer les cheveux.
Si vous avez un problème avec les cheveux secs , prendre une vapeur peut donner aux cheveux l’humidité dont ils ont tant besoin. Faites suivre un sauna ou un bain de vapeur de 15 à 20 minutes avec un bon après-shampooing équilibré en acide et un rinçage à l’eau froide et vous pourrez emprisonner l’humidité supplémentaire et repartir avec des cheveux mieux conditionnés qu’à votre arrivée.
Si vous trouvez que vos cheveux sont endommagés par un sauna ou un bain de vapeur – par exemple si vos cheveux deviennent gonflés et crépus lorsqu’ils sont exposés à la vapeur – essayez d’utiliser un sérum lissant (à base de silicone) ou un spray léger à l’huile pour traiter les cheveux avant de faire un sauna, ou gardez la tête enveloppée dans une serviette ou un bonnet de bain pour minimiser la quantité d’humidité à laquelle vos cheveux sont exposés. Les sérums de silicone et les huiles de pulvérisation recouvrent la tige du cheveu et empêchent l’humidité de pénétrer aussi rapidement (voire pas du tout dans certains cas). Cela empêche les cheveux d’être trop saturés par l’humidité chaude de la vapeur.
Le plus grand avantage de la vapeur pour la plupart des gens est probablement la tendance des bains de vapeur à ouvrir les pores de la peau et à permettre la libre circulation du sébum et le nettoyage des conduits et des glandes de la peau. Étant donné que le cuir chevelu est constitué de peau sur laquelle poussent des follicules pileux, une vapeur peut aider à atténuer les problèmes courants du cuir chevelu , tels que la sécheresse et la desquamation, ainsi que la production excessive de sébum. La chaleur et l’humidité aident à stimuler la circulation et à éliminer les toxines de la peau.
Donc, pour répondre à votre question : les hammams sont comme tous les autres luxes ou plaisirs de la vie. Ils sont mieux expérimentés avec modération et avec un certain niveau de compréhension des intentions derrière leur utilisation.
